设备与配件
Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogurt
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
4 porción
食材
-
4 - 5 pepinos retire las semillas del centro, sin las puntas, pelados o sin pelar, (aprox. 800 g)
-
200 - 250 g de yogur griego200 - 250 g de crema ácida
-
1 - 2 cditas de sal
-
1 cditas de pimienta negra recién molida (可选的)
-
4 cda de eneldo, seco1 ramillete de eneldo fresco recortado con tijeras
-
1 cda de vinagre de sidra (可选的)
-
1 cditas de azúcar (可选的)
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
907.6 mg
蛋白质
3.7 g
热量
673.5 kJ /
161 kcal
脂肪
11.5 g
膳食纤维
1.8 g
饱和脂肪
6.5 g
碳水化合物
14.1 g
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