难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 10 gramů kávových zrn
- 30 gramů staršího chleba
- ½ čajové lžičky papriky, mleté
- ½ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky pepře černého, mletého
- 60 gramů šalotky
- 1 stroužek česneku
- 20 gramů másla
- 10 gramů olivového oleje
- 200 gramů zeleného hrášku, čerstvého nebo mraženého
- 200 gramů brambor, na kousky (2 cm)
- 350 gramů vody
- 1 čajová lžička zeleninového vývaru v prášku
- 700 gramů candáta, filetů, s kůží (3–4 filety)
- 3 špetky soli
- 3 špetky pepře černého, mletého
- 4 polévkové lžíce oleje na smažení
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- 营养价值
- 每 4 porce
- 热量
- 7757 kJ / 1854 kcal
- 蛋白质
- 156.8 g
- 碳水化合物
- 100.3 g
- 脂肪
- 90.8 g
- 饱和脂肪
- 17.7 g
- 膳食纤维
- 18.3 g
- 钠
- 2237.4 mg
替代食谱
显示所有
Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem
30 分钟
Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami
40 分钟
Penne s lososem a bazalkovou smetanou
45 分钟
Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou
1h 10 min
Rýže tří chutí
40 分钟
Lososové burgery s citrónem a bylinkami s parmazánovou cuketou
30 分钟
Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi
45 分钟
Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami
40 分钟
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
40 分钟
Losos s pórkem a bylinkami
35 min
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40 分钟
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 min