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四色蔬菜

四色蔬菜
4.0 5 评分
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
4 人份
马上体验

食材

  • 黑芝麻油
    20 克
  • 姜 切片
    10 克
  • 芹菜 切段
    150 克
  • 新鲜黑木耳 切丝
    100 克
  • 玉米笋
    100 克
  • 红甜椒 切丝
    120 克
  • 盐
    ½ 茶匙
  • 白胡椒粉
    ¼ 茶匙

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

蛋白质 1.144 g
热量 308 kJ / 73 kcal
脂肪 5.263 g
膳食纤维 3.392 g
碳水化合物 6.235 g

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