芦笋炒蘑菇
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芦笋炒蘑菇

3.5 (13 评分 )

食材

  • 10 克 蒜头
  • 10 克 油
  • 50 克 胡萝卜, 切片
  • 30 克 水
  • 300 克 芦笋, 切段
  • 300 克 蘑菇, 一切二
  • ¼ 茶匙 盐

营养价值
每 1 人份
热量
288.8 kJ / 69 kcal
蛋白质
3 g
碳水化合物
8.4 g
脂肪
2.9 g
膳食纤维
3.1 g

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