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清炒红米苋
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
2 人份
食材
-
油15 克
-
盐 约3克½ 茶匙
-
红苋菜 红米苋,洗净沥干,切段350 克
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
664.1 mg
蛋白质
4.9 g
热量
564.5 kJ /
135 kcal
脂肪
8.2 g
膳食纤维
3.2 g
饱和脂肪
1.2 g
碳水化合物
10.4 g
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冬季蔬食料理
15 道食谱
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