Smoothie bowl z owoców z kompotu
TM6 TM5

Smoothie bowl z owoców z kompotu

4.3 (15 评分 )

食材

  • 150 g owoców z kompotu, np. wydrylowanych wiśni, truskawek, śliwek, porzeczek
  • 150 - 200 g jogurtu naturalnego
  • 1 łyżeczka masła orzechowego
  • 10 g miodu (可选的)
    或 10 g cukru (可选的)
  • owoce jagodowe, świeże, np. maliny, truskawki, borówki, do podania
  • migdały, w płatkach, do podania

营养价值
每 1 porcję
热量
768.4 kJ / 183.6 kcal
蛋白质
7.9 g
碳水化合物
21.3 g
脂肪
8.7 g
饱和脂肪
4.2 g
膳食纤维
1.8 g
85.9 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有