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Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen

Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen
3.4 84 评分
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
2 Portionen
马上体验

食材

  • Avocado Fruchtfleisch in Stücken
    70 g
  • Gurke geschält oder ungeschält in Bioqualität, in Stücken
    70 g
  • Kopfsalatblätter gewaschen, zerzupft
    70 g
  • Petersilie Blättchen abgezupft
    ½ Bund
  • Dill, frisch Blättchen abgezupft
    ¼ Bund
  • Zitronensaft
    1 - 2 EL
  • natives Olivenöl extra
    2 EL
  • Salz
    ¼ TL
  • Apfelessig
    1 TL
  • schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
    1 Prise
  • Blattsalat, gemischt nach Wunsch
    100 g
  • Walnüsse
    20 g

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

钠 306 mg
蛋白质 4 g
热量 1088 kJ / 260 kcal
脂肪 25 g
膳食纤维 4 g
饱和脂肪 4 g
碳水化合物 8 g

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