Letnia owsianka brzoskwiniowa

Letnia owsianka brzoskwiniowa

4.6 492 评分
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
4 porcje

食材

  • migdałów, ze skórką
    40 g
  • brzoskwini obranych, pokrojonych na 3 cm kawałki, plus dodatkowa ilość nieobranych brzoskwiń, pokrojonych w plastry, do dekoracji
    400 g
  • rodzynek (可选的)
    20 g
  • syropu klonowego
    1 - 2 łyżeczki
  • płatków owsianych błyskawicznych
    120 g
  • mleka (patrz wariant)
    550 g
  • liście mięty, świeże do dekoracji
  • cynamon, mielony (可选的) do dekoracji

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

61 mg
蛋白质 11.5 g
热量 1311.5 kJ / 313.5 kcal
脂肪 11.8 g
膳食纤维 5.8 g
饱和脂肪 3.3 g
碳水化合物 44.3 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有