
设备与配件
Bouchées d'agneau épicées à la turque
准备工作 25 分钟
总数 1小时 30 分钟
18 morceaux
食材
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d'oignons rouges en quartiers100 g
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gousses d'ail3
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d'huile d'olive10 g
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de viande d'agneau hachée à faible teneur en matières grasses (5-10%), en morceaux500 g
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de purée de tomates2 c. à soupe
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de cannelle en poudre1 c. à café
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de cumin en poudre1 ½ c. à café
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de coriandre moulue1 ½ c. à café
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de flocons de piment rouge selon vos goûts1 - 1 ½ c. à café
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de sel de mer1 c. à café
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de poivre noir moulu¼ c. à café
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de sirop de grenade2 c. à café
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de pignons de pin grillés30 g
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de persil frais les feuilles uniquement, grossièrement hachées6 brins
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de pâte filo6 feuilles
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de beurre fondu3 c. à soupe
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de graines de sésame2 c. à soupe
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de yaourt nature300 g
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de feuilles de coriandre fraîche en gros morceaux1 c. à soupe
难易度
中级
营养价值 每 1 morceau
钠
189 mg
蛋白质
8 g
热量
616 kJ /
147 kcal
脂肪
7 g
饱和脂肪
3 g
碳水化合物
12 g