设备与配件
Goji Berry Smoothie Bowl
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
3 porsi
食材
-
goji berry tambahkan untuk hiasan55 g
-
kacang almond iris tambahkan untuk hiasan55 g
-
susu almond340 g
-
pisang beku, potong-potong110 g
-
Greek yoghurt110 g
-
sirop mapel15 g
-
biji chia tambahkan untuk hiasan2 sdm
难易度
初级
营养价值 每 1 porsi
钠
156.9 mg
蛋白质
11.9 g
热量
1297.3 kJ /
310.1 kcal
脂肪
15.3 g
膳食纤维
9.2 g
饱和脂肪
2.7 g
碳水化合物
34 g
您可能还喜欢...
显示所有Energy Bars dengan Biji-Bijian
1 h 45 min
Roti Canai (Roti Prata)
3 h 55 min
Pandan Yogurt Parfait
12 h
Selai Plum
50 min
Smoothies Bowl Buah Naga
24 h 10 min
Chawanmushi (Tim Telur Kukus khas Jepang)
40 min
Hash Brown Cups
1 h
Keju Rumahan
15 h 20 min
Kue Bundt Labu Kuning Bebas Gluten
50 min
Overnight Oats dengan Beri-Berian
4 h 15 min
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5 min
Jelly Anggur
50 min