Bekal Sarapan

8 道食谱

Mereka mengatakan sarapan adalah makanan terpenting hari ini dan ide sarapan yang bisa dibawa-bawa ini akan membuat Anda bertahan sampai waktu makan siang. Opsi portabel ini akan membawa Anda keluar dalam waktu singkat dan dikemas dengan protein dan gizi yang tubuh Anda butuhkan untuk memulai hari.

Overnight Oats dengan Beri-Berian

Overnight Oats dengan Beri-Berian

4小时 15 分钟

Hash Brown Cups

Hash Brown Cups

1小时

Protein Powered Oatmeal Smoothie

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5 分钟

Muffin Cokelat Oatmeal Bebas Gluten

Muffin Cokelat Oatmeal Bebas Gluten

30 分钟

 Bagels Bebas Gluten

Bagels Bebas Gluten

1小时 50 分钟

Telur Gulung Ham dan Bayam

Telur Gulung Ham dan Bayam

40 分钟

Goji Berry Smoothie Bowl

Goji Berry Smoothie Bowl

5 分钟

Energy Bars dengan Biji-Bijian

Energy Bars dengan Biji-Bijian

1小时 45 分钟