Blomkåls- og artiskokgratin med ost

Blomkåls- og artiskokgratin med ost

4.0 1 评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 portioner

食材

  • olivenolie til smøring
  • blomkålsbuketter
    680 g
  • artiskokhjerter, i olie drænede
    400 g
  • ærter friske
    110 g
  • hvidløgspulver
    2 tsk
  • løgpulver
    2 tsk
  • salt
    1 tsk
  • paprika
    2 tsk
  • cheddar skåret i stykker
    110 g
  • goudaost skåret i stykker
    60 g
  • croutoner
    140 g
    140 g brød
  • persilleblade, friske plus ekstra til pynt
    15 g
  • fed hvidløg
    2
  • jalapeño uden stilk og kerner
    1
  • gulerødder skåret i stykker (5 cm)
    110 g

难易度

初级


营养价值 每 1 portion

1391.7 mg
蛋白质 23.8 g
热量 2416.6 kJ / 577.6 kcal
脂肪 31 g
膳食纤维 14 g
饱和脂肪 10.7 g
碳水化合物 56.4 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有