Trouxas de borrego turcas

Trouxas de borrego turcas

5.0 2 评分

准备工作 25 分钟

总数 1小时 30 分钟

18 unidades

食材

alho
3 dentes de
cebola roxa cortada em pedaços
100 g
azeite
10 g
carne de borrego picada
500 g
concentrado de tomate
2 c. sopa de
melaço de romã
2 c. chá de
canela em pó
1 c. chá de
cominhos em pó
1 ½ c. chá de
coentros em pó
1 ½ c. chá de
flocos de malagueta seca
1 - 1 ½ c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta
¼ c. chá de
pinhão torrado
30 g
salsa só as folhas, picadas
6 pés de
massa filo
6 folhas de
manteiga s/ sal derretida
3 c. sopa de
sementes de sésamo
2 c. sopa de
iogurte natural
300 g
coentros só as folhas, picados
1 c. sopa de

难易度

中级

营养价值每 1 unidade

钠 207.3 mg

蛋白质 6.7 g

热量 704.5 kJ / 168.4 kcal

脂肪 11.9 g

膳食纤维 0.8 g

饱和脂肪 4.8 g

碳水化合物 9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Viajar para a Turquia 11 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Piza com base de beringela e curgete low carb

Piza com base de beringela e curgete low carb

1小时 15 分钟

Bruschettas de tomate e ricota

Bruschettas de tomate e ricota

25 分钟

Húmus de pesto com tomate seco

Húmus de pesto com tomate seco

15 分钟

Gressinos com dip picante de abacate

Gressinos com dip picante de abacate

1小时 30 分钟

"Tofu" de lentilhas vermelhas

"Tofu" de lentilhas vermelhas

8小时 30 分钟

Coronation Chicken Sandwich

Coronation Chicken Sandwich

45 分钟

Rochedos de aveia, coco e mel

Rochedos de aveia, coco e mel

25 分钟

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

20 分钟

Bolas energéticas de amêndoa e baobab

Bolas energéticas de amêndoa e baobab

15小时

Caju torrado com caril

Caju torrado com caril

30 分钟

Bolinhos de cavala

Bolinhos de cavala

30 分钟

Coxinhas de frango

Coxinhas de frango

1小时 30 分钟

显示所有