搜索
Rotkrautsalat mit knusprigem Feta und Kräuterpesto

Rotkrautsalat mit knusprigem Feta und Kräuterpesto
4.6 272 评分
准备工作 30 分钟
总数 40 分钟
4 Portionen
马上体验

食材

  • Semmelbrösel
    40 g
  • Sesamsamen
    30 g
  • Currypulver
    ½ TL
  • Knoblauchzehe
    1
  • Kapern, eingelegt
    20 g
  • frische Basilikumblätter
    20 g
  • frische Petersilienblätter
    20 g
  • Orangensaft, frisch gepresst
    80 g
  • natives Olivenöl extra und etwas mehr
    60 g
  • Salz und etwas mehr
    1 ½ TL
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen und etwas mehr
    1 TL
  • Rotkraut ohne Strunk, in Stücken (3 cm)
    300 g
  • Äpfel geschält, entkernt, in Stücken
    150 g
  • Kreuzkümmel, ganz
    1 geh. TL
  • Honig
    10 g
  • Zimt, gemahlen
    ½ TL
  • Weizen-Vollkornmehl
    30 g
  • Feta
    300 g
  • Ei
    1

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

钠 1557 mg
蛋白质 18 g
热量 2332 kJ / 557 kcal
脂肪 40 g
膳食纤维 5.1 g
饱和脂肪 15 g
碳水化合物 35 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Energiekick 10 道食谱
奥地利
Immunbooster 8 道食谱
奥地利

您可能还喜欢...

显示所有
Brokkolisalat mit Pinienkernen

Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.8(18.4K)

5 分钟

Spargelsalat

Spargelsalat

4.8(2.9K)

20 分钟

Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich

Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich

4.9(1K)

10 分钟

Spargel-Erdbeer-Salat

Spargel-Erdbeer-Salat

4.8(796)

1小时 35 分钟

Brokkolisalat mit Pinienkernen

Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.8(686)

5 分钟

Ofen-Tomaten im Honigsud

Ofen-Tomaten im Honigsud

4.8(499)

45 分钟

Quinoa-Linsen Mujaddara mit karamellisierten Zwiebeln

Quinoa-Linsen Mujaddara mit karamellisierten Zwiebeln

4.8(435)

1小时 10 分钟

Brokkolisalat mit Goji Beeren

Brokkolisalat mit Goji Beeren

4.8(414)

10 分钟

Backhendlsalat mit Kürbiskernen

Backhendlsalat mit Kürbiskernen

4.9(369)

45 分钟

Edamame als Vorspeise

Edamame als Vorspeise

4.9(257)

20 分钟

Rohkost, gemischt

Rohkost, gemischt

4.8(240)

10 分钟

Lachsrolle

Lachsrolle

4.8(192)

4小时 30 分钟

 显示所有