难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 100 g tomate-cereja cortado em metades
- 1 pimento vermelho cortado em cubos
- 10 g manjericão partido em pedaços
- 1 cebolo (spring onion) cortado em rodelas
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 25 g mistura de ervas aromáticas secas (ex: salsa, estragão, manjericão)
- 60 g iogurte c/ 1,5% gordura
- 30 g leite magro
- 1 ovo
- 15 g manteiga s/ sal à temperatura ambiente
- ½ c. chá de sal
- 80 g farinha tipo 65
- ½ c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 1 pitada de noz-moscada (可选的)
- 5 g creme de vinagre balsâmico
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 1372.1 kJ / 328 kcal
- 蛋白质
- 13.6 g
- 碳水化合物
- 46.8 g
- 脂肪
- 10.7 g
- 饱和脂肪
- 5.4 g
- 膳食纤维
- 7.8 g
- 钠
- 809.5 mg
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