
设备与配件
Ensalada de patata y coliflor
准备工作 10 分钟
总数 1小时 30 分钟
6 raciones
食材
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de queso cheddar en trozos80 g
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de cebolla roja en trozos100 g
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de agua500 g
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huevos4
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de patatas peladas, en trozos de 2-3 cm300 g
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de sal6 - 9 pellizcos
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de ramilletes de coliflor pequeños300 g
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de eneldo fresco6 - 7 ramitas
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de yogur natural150 g
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de mostaza de Dijon30 g
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de mayonesa50 g
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de vinagre de vino blanco1 - 2 cucharadas
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de azúcar½ cucharadita
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de pimienta negra molida2 pellizcos
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
677 mg
蛋白质
10 g
热量
966 kJ /
231 kcal
脂肪
14.9 g
膳食纤维
2.6 g
饱和脂肪
5 g
碳水化合物
15 g