设备与配件
Spinat-Zitronen-Risotto
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 Portionen
食材
-
Appenzeller Käse Rahmkäse, in Stücken (3 cm)80 g
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Knoblauchzehe1
-
Risottoreis (Kochzeit 20 Min.)300 g
-
Olivenöl20 g
-
Bio-Zitrone abgeriebene Schale1
-
Wasser730 g
-
Weisswein100 g
-
Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)1
-
Salz½ TL
-
Pfeffer4 Prisen
-
Jungspinat150 g
-
Zitronensaft2 EL
难易度
初级
营养价值 每 4 Portionen
钠
1965.7 mg
蛋白质
46.6 g
热量
7305.4 kJ /
1746 kcal
脂肪
47.4 g
膳食纤维
6.6 g
饱和脂肪
18.9 g
碳水化合物
263.5 g
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