Dal Makhani
TM6 TM5

Dal Makhani

5.0 (8 评分 )

食材

  • 140 g de haricots mungo à grain noir, secs et entiers (haricots urd)
  • 40 g de haricots rouges, secs
  • 600 g d'eau, et un peu plus pour tremper les haricots
  • 20 g de gingembre, frais, pelé, en lamelles (2 mm)
  • 1 c. à café de piment en poudre
  • 20 g de ghee (voir conseil)
  • 2 c. à café de graines de cumin
  • 70 g d'oignon, coupé en deux
  • 6 gousses d'ail
  • 1 c. à café de sel
  • 100 g de tomates pelées en dés, en boîte
  • 50 - 70 g de crème double (45 % de matière grasse) et un peu plus pour accompagner le plat
  • 1 c. à café de garam masala (voir conseil)

营养价值
每 1 portion
热量
812 kJ / 194 kcal
蛋白质
9 g
碳水化合物
21 g
脂肪
9 g

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