搜索
Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo
TM6 TM5 TM31

Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo
4.6 ( 108 评分 )
马上体验

食材

  • 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 1 spicchio di aglio (可选的)
  • 40 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 60 g di olio extravergine di oliva
  • ¼ di cucchiaino di sale
  • ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
  • 4 filetti di pesce (nasello, trota, branzino, salmone, merluzzo,...)
  • 500 g di acqua
  • 250 g di patate pelate e a pezzi (2-3 cm)
  • 150 g di fagiolini verdi freschi puliti
    或 150 g di fagiolini surgelati puliti
营养价值
每 1 porzione
钠
239.3 mg
蛋白质
34.2 g
热量
1472.3 kJ / 351.9 kcal
脂肪
17.9 g
膳食纤维
2.5 g
饱和脂肪
3 g
碳水化合物
14.6 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过100 000多道其他食谱在等着您呢！

马上体验

注册我们的30天免费试用会员，探索Cookidoo®的世界，没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
Tonno in agrodolce

Tonno in agrodolce

(126)

1小时

Insalata fredda di polpo e patate

Insalata fredda di polpo e patate

(30)

50 分钟

Insalata di gamberi, avocado e mango

Insalata di gamberi, avocado e mango

(52)

30 分钟

Insalata di pesce spada e pinoli

Insalata di pesce spada e pinoli

(15)

40 分钟

Cuori di merluzzo con patate e fagiolini

Cuori di merluzzo con patate e fagiolini

(31)

40 分钟

Sautè di cozze e vongole

Sautè di cozze e vongole

(24)

40 分钟

Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati

Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati

(72)

45 分钟

Svizzere di merluzzo

Svizzere di merluzzo

(23)

35 分钟

Spaghetti di zucchine con gamberi e salsa al limone

Spaghetti di zucchine con gamberi e salsa al limone

(16)

25 分钟

Insalata di riso integrale con vongole e pomodorini

Insalata di riso integrale con vongole e pomodorini

(24)

45 分钟

Zuppa di fagioli e cozze

Zuppa di fagioli e cozze

(12)

55 分钟

Filetti di branzino alla pizzaiola

Filetti di branzino alla pizzaiola

(133)

45 分钟

 显示所有