设备与配件
Sandwich med æg og artiskokpaté
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
4 portioner
食材
Kogte æg
-
vand stuetemperatur400 g
-
æg kolde4
Artiskokkepaté
-
3 kviste persilleblade, friskemynteblade, friske4
-
fed hvidløg (可选的)1
-
artiskok godt drænet300 g
-
citronsaft1 spsk
-
salt1 - 2 knivspids
-
sort peber, friskkværnet1 knivspids
-
sennep1 tsk
-
ekstra jomfruolivenolie50 g
-
brød, hvidt8 skiver
-
salatblade50 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
500.8 mg
蛋白质
14.3 g
热量
1535.5 kJ /
367 kcal
脂肪
18.8 g
膳食纤维
6.8 g
饱和脂肪
3.5 g
碳水化合物
37.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Linsebolognese
35 min
Blomkåls tikka masala
30 min
Linse (dahl) makhani
8 h 50 min
Focaccia med basilikumpesto, mozzarella og friske tomater.
3 h 20 min
Intet-spild grøntsagsbolognese (TM6)
3 h
Gulerods- og sellerisuppe
45 min
Karryret med aubergine, spinat og linser
25 min
Parmesantærte med skinke og friske grøntsager
20 min
Salat med blomkål, sød kartoffel og nødder
40 min
Fyldt bagt kartoffel med cheddar og broccoli
1 h 25 min
Glutenfri kikærtepandekage med hummus (2500 kcal)
20 min
Grønkålssalat med halloumi og granatæblekerner (2200 kcal)
35 min