Fishcakes de salmón

Fishcakes de salmón

3.2 13 评分

准备工作 20 分钟

总数 2小时 20 分钟

6 raciones

食材

perejil fresco (hojas y parte del tallo)
3 ramitas
de cebolla en trozos
50 g
de agua
800 g
de patata en dados de 1 cm
650 g
de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas
400 g
de mayonesa
20 g
zumo de limón
10 g
de sal
1 - 2 pellizcos
de jengibre molido
1 - 2 pellizcos
de pimienta negra molida
1 - 2 pellizcos
de pan rallado
30 g
de aceite
1 - 2 cucharadas

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 132.2 mg

蛋白质 16.6 g

热量 1211 kJ / 289 kcal

脂肪 14.2 g

膳食纤维 2.8 g

饱和脂肪 2.7 g

碳水化合物 23.5 g

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