Falafler af røde linser og blomkål
TM6 TM5 TM31

Falafler af røde linser og blomkål

( 无评分 )

食材

  • 400 g røde linser, flækkede
  • citron kvarte, til servering
  • 40 g persilleblade, friske
  • 40 g korianderblade, frisk
  • 100 g blomkålsbuketter
  • 1 teske spidskommen, stødt
  • 1 teske koriander, stødt
  • 30 g kikærtemel
  • 1 teske salt
  • ½ teske sort peber, stødt
  • vegetabilsk olie
  • tahini til servering
  • pitabrød til servering
  • citron kvarte, til servering

营养价值
每 1 stykke
54 mg
蛋白质
4 g
热量
235 kJ / 56 kcal
脂肪
1 g
膳食纤维
2.5 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
6 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过100 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有