设备与配件
Cocottes com ovo, ervilhas e presunto
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
6 doses
食材
-
cebola60 g
-
80 g presunto serranopresunto curado cortado em pedaços80 g
-
azeite20 g
-
ervilhas em lata escorridas300 g
-
pimenta preta8 pitadas de
-
sal1 - 2 pitadas de
-
ovos6
-
água500 g
-
baguete cortada em fatias1
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
842.3 mg
蛋白质
16.2 g
热量
1198.4 kJ /
286.4 kcal
脂肪
10 g
膳食纤维
3 g
饱和脂肪
2.5 g
碳水化合物
32.7 g
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