设备与配件
Pimentos recheados sem glúten
准备工作 20 分钟
总数 25 分钟
4 doses
食材
-
queijo flamengo cortado em pedaços100 g
-
azeite40 g
-
cebolo (spring onion) cortado em pedaços30 g
-
alho2 dentes de
-
atum de lata, em água150 g
-
molho de tomate (à espanhola)50 g
-
azeitonas s/ caroço10 g
-
pimenta-de-caiena em pó½ c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
paprika fumada½ c. chá de
-
pimento vermelho em conserva400 g
-
ovos2
-
farinha s/ glúten50 g
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
994.6 mg
蛋白质
19.2 g
热量
1369.8 kJ /
327.4 kcal
脂肪
20.6 g
膳食纤维
4 g
饱和脂肪
6.7 g
碳水化合物
17.5 g
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