Fyldte tomater

Fyldte tomater

无评分

准备工作 15 分钟

总数 30 分钟

4 portioner

食材

tomater store (ca. 200 g hver)
4
fed hvidløg
1
mynte, frisk kan undlades
3 kviste
olivenolie
40 g
courgette skåret i tern (1-2 cm)
300 g
salt
1 - 2 knivspids
tun i olie drænet
100 g

难易度

中级

营养价值每 1 portion

钠 179 mg

蛋白质 9 g

热量 912 kJ / 218 kcal

脂肪 16 g

膳食纤维 3.5 g

饱和脂肪 2 g

碳水化合物 7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Nærende mad til hele familien 15 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Broccolisalat med rød peber og pinjekerner

Broccolisalat med rød peber og pinjekerner

10 min

Laksetatar

Laksetatar

10 min

Lun kylling- og kartoffelsalat

Lun kylling- og kartoffelsalat

55 min

Rødbedesalat

Rødbedesalat

10 min

Halloumisalat

Halloumisalat

20 min

Kartoffelsalat med vagtelæg

Kartoffelsalat med vagtelæg

30 min

Bagt spinat og æg

Bagt spinat og æg

40 min

Gulerods- og sellerisuppe

Gulerods- og sellerisuppe

45 min

Kyllingelevermousse

Kyllingelevermousse

2 h 40 min

Mexicansk quinoasalat

Mexicansk quinoasalat

30 min

Buffalo blomkåls bider

Buffalo blomkåls bider

25 min

Grillet auberginesalat med tahinidressing

Grillet auberginesalat med tahinidressing

45 min

显示所有