设备与配件
Veganske burritos
准备工作 10 分钟
总数 55 分钟
4 stykker
食材
-
ris, langkornet (x Basmati, Jasmin...)85 g
-
vand700 g
-
spidskommen, stødt1 tsk
-
chilipulver chipotle3 knivspids
-
salt½ tsk
-
majs, dåse drænet100 g
-
spidskommen, stødt½ tsk
-
tabasco (可选的)2 - 3 dråber
-
tortillaer4
-
avokado180 g
-
sorte bønner, hele, dåse (ca. 130 g), drænet1 dåse
-
rødløg skåret i skiver40 g
-
limejuice, friskpresset4 tsk
难易度
初级
营养价值 每 1 stykke
钠
694.7 mg
蛋白质
15.1 g
热量
1761.4 kJ /
421 kcal
脂肪
12.6 g
膳食纤维
12.6 g
饱和脂肪
1.9 g
碳水化合物
67.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Linsebolognese
35 分钟
Blomkåls tikka masala
30 分钟
Linse (dahl) makhani
8小时 50 分钟
Intet-spild grøntsagsbolognese (TM6)
3小时
Gulerods- og sellerisuppe
45 分钟
Parmesantærte med skinke og friske grøntsager
20 分钟
Salat med blomkål, sød kartoffel og nødder
40 分钟
Focaccia med basilikumpesto, mozzarella og friske tomater.
3小时 20 分钟
Fyldt bagt kartoffel med cheddar og broccoli
1小时 25 分钟
Glutenfri kikærtepandekage med hummus (2500 kcal)
20 分钟
Grønkålssalat med halloumi og granatæblekerner (2200 kcal)
35 分钟
Gwinganna biryani (TM6)
25小时 20 分钟