搜索
Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati
TM6 TM5 TM31

Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati
4.3 (53 评分 )
马上体验

食材

  • 4 cuori di merluzzo
  • 8 pomodorini ciliegia a metà
  • 2 cucchiai di olive taggiasche denocciolate
  • 12 foglie di basilico fresche, lavate
  • 100 g di cipolla a listarelle
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 1 cucchiaino di Tabasco (可选的)
  • 1200 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale
  • 150 g di riso basmati
营养价值
每 1 porzione
热量
1098.5 kJ / 262.5 kcal
蛋白质
20.4 g
碳水化合物
33.1 g
脂肪
6.3 g
饱和脂肪
0.8 g
膳食纤维
0.8 g
钠
574.1 mg

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

马上体验

注册我们的30天免费试用会员，探索Cookidoo®的世界，没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
Gamberoni al Varoma con emulsione

Gamberoni al Varoma con emulsione

(239)

30 分钟

Sautè di cozze e vongole

Sautè di cozze e vongole

(18)

40 分钟

Insalata di polpo e patate

Insalata di polpo e patate

(186)

2小时

Pepata di cozze

Pepata di cozze

(234)

55 分钟

Polpetti affogati

Polpetti affogati

(357)

45 分钟

Calamari ripieni

Calamari ripieni

(54)

1小时 30 分钟

Insalata di polpo con pomodorini e rucola

Insalata di polpo con pomodorini e rucola

(125)

40 分钟

Abbracci di polpo su crema di patate allo zafferano

Abbracci di polpo su crema di patate allo zafferano

(86)

45 分钟

Polpo alla Luciana

Polpo alla Luciana

(66)

1小时 30 分钟

Risotto ai frutti di mare (senza lattosio)

Risotto ai frutti di mare (senza lattosio)

(10)

35 分钟

Insalata di mare

Insalata di mare

(55)

1小时 30 分钟

Salmone con zucchine in crosta

Salmone con zucchine in crosta

(88)

1小时

显示所有