难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 100 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 70 g queijo gouda cortado em pedaços
- 150 g farinha, mais q.b. p/ polvilhar
- 80 g manteiga à temperatura ambiente
- 70 g bacon em cubos
- 40 g sementes de girassol
- 1 c. chá de orégãos
- ½ c. chá de sal
- 2 ovos
- 营养价值
- 每 1 unidade
- 热量
- 715.4 kJ / 171 kcal
- 蛋白质
- 6.7 g
- 碳水化合物
- 9.3 g
- 脂肪
- 11.9 g
- 饱和脂肪
- 6 g
- 膳食纤维
- 0.6 g
- 钠
- 178.3 mg
替代食谱
显示所有
Crackers integrais com alecrim
2小时
Húmus de pesto com tomate seco
15 分钟
Hambúrgueres de frango e parmesão
30 分钟
Mimosas
25 分钟
Batatas fritas onduladas com molho de alho - TM6
45 分钟
Croquetes de camarão
2h 30 min
Gyozas japonesas de porco e gengibre
50 分钟
Fritos de couve-flor
30 分钟
Wraps de frango
15 分钟
Panquecas com tâmaras e frutos secos
15 分钟
Gratinado de nachos
1小时
Batata-doce recheada com tempeh e tahini
1小时