设备与配件
Tortillitas de bacalao con miel (Hestan Cue™)
准备工作 30 分钟
总数 30 分钟
8 porciones
食材
-
de aceite vegetal para freír500 g
-
de garbanzos secos150 g
-
de harina de trigo150 g
-
de perejil5 ramitas
-
diente de ajo pelado1
-
de cebolla en trozos100 g
-
de bacalao desalado y deshebrado (sin piel ni espinas)300 g
-
de agua muy fría300 g
-
de polvo para hornear1 cda
-
huevos2
-
miel60 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
58 mg
蛋白质
15 g
热量
1341 kJ /
320 kcal
脂肪
16 g
膳食纤维
4 g
饱和脂肪
2 g
碳水化合物
30 g
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