难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 300 gramů vody
- 400 gramů hrášku, zeleného, mraženého
- 800 gramů kalamárů, syrových
- ½ čajové lžičky soli, plus 2 špetky soli na restování rajčat
- 30 gramů extra panenského olivového oleje
- 1 stroužek česneku
- 25 cherry rajčat, celých
- 3 čerstvé mátové lístky
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 1063.8 kJ / 254.2 kcal
- 蛋白质
- 28.6 g
- 碳水化合物
- 9.8 g
- 脂肪
- 11.2 g
- 膳食纤维
- 1.2 g
替代食谱
显示所有
Galettes zarolované s lososem (bez lepku)
45 分钟
Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem
2h 30 min
Penne s lososem a bazalkovou smetanou
45 分钟
Pstruzi v holandské omáčce s bramborami
1h 5 min
Marinované krevety
1小时 10 分钟
Terinky z rybího filé se zakysanou smetanou
40 分钟
Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát
45 分钟
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40 分钟
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1小时 20 分钟
Lososové rizoto s fenyklem
25 分钟
Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou
1小时
Losos s pórkem a bylinkami
35 min