设备与配件
Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie
准备工作 35 分钟
总数 1小时 25 分钟
16 sztuk
食材
Jabłka w aromatycznym syropie
-
wody1000 g
-
laski cynamonu przełamane na pół3
-
laski wanilii przekrojone wzdłuż na pół2
-
cukru kokosowego250 g
-
jabłek, zielonych np. Granny Smith, obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ósemki400 g
Bezglutenowe placki
-
ryżu brązowego100 g
-
kaszy gryczanej, niepalonej100 g
-
bananów (2 szt.), pokrojonych na kawałki180 - 200 g
-
jajko1
-
napoju roślinnego np. migdałowego, sojowego lub ryżowego300 g
-
proszku do pieczenia, bezglutenowego1 łyżeczka
-
olej do smażenia
难易度
中级
营养价值 每 1 sztukę
钠
69.3 mg
蛋白质
2.6 g
热量
643.8 kJ /
153.3 kcal
脂肪
1.9 g
膳食纤维
1.9 g
饱和脂肪
0.7 g
碳水化合物
31.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Drożdżówki z truskawkami i kruszonką
1 h 30 min
Naleśniki
1 h 15 min
Pasta jajeczna
5 min
Naleśniki z serem
1 h
Gofry tradycyjne z dżemem gruszkowym
2 h 30 min
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20 min
Owsianka z chia
20 min
Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1 h 55 min
Omlet austriacki (Kaiserschmarrn)
20 min
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2 h
Pieczony naleśnik z owocami i jogurtem (Dutch Baby)
35 min
Placki z zielonego smoothie
45 min