难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 15 克 杜仲 ,剝小片
- 400 克 排骨 ,切塊(約3公分),預先川燙去血水
- 20 克 薑 ,切片
- 1000 克 水
- 6 顆 去籽紅棗 ,洗淨,瀝乾
- ¼ 茶匙 鹽
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 1355.2 kJ / 323.9 kcal
- 蛋白质
- 19.2 g
- 碳水化合物
- 5.9 g
- 脂肪
- 24.5 g
- 饱和脂肪
- 3340.5 g
- 膳食纤维
- 0.9 g
- 钠
- 252.2 mg