Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

4.4 57 评分
准备工作 10 分钟
总数 8小时 55 分钟
4 porcje

食材

Napój z orzeszków ziemnych
  • orzeszków ziemnych, prażonych, niesolonych
    130 g
  • woda do namoczenia
Placki
  • siemienia lnianego
    20 g
  • płatków owsianych bezglutenowych
    240 g
  • banana pokrojonego na kawałki
    140 g
  • oleju arachidowego plus dodatkowa ilość do smażenia
    30 g
    30 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do smażenia
  • miodu
    15 g
  • proszku do pieczenia, bezglutenowego
    1 łyżeczka
  • miód do podania
  • owoce jagodowe, świeże do podania

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

蛋白质 12 g
热量 1707.3 kJ / 408 kcal
脂肪 18 g
碳水化合物 51 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有