Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi
TM31 TM5 TM6

Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi

4.4 (13 评分 )

食材

  • 500 gramů mrkve, na kousky
  • 100 gramů pórku, na kousky
  • 160 gramů rajčat
  • 500 gramů vody
  • 1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
    或 1 vrchovatá čajová lžička dochucovací pasty, domácí, zeleninové
  • 800 gramů brambor, na čtvrtky
  • sůl, dle chuti
  • 800 gramů filetů z tresky, rozmrazených (4 kusy)
  • 1 citrón, šťáva
  • pepř černý, mletý, dle chuti
  • 4 čajové lžičky hořčice, plnotučné
  • 1 čajová lžička zakysané smetany, plus 4 čajové lžičky na rybí plátky
  • 50 gramů zakysané smetany, plus 4 čajové lžičky na rybí plátky

营养价值
每 1 porce
热量
1493 kJ / 357 kcal
蛋白质
33.6 g
碳水化合物
46.7 g
脂肪
5.1 g
膳食纤维
6.3 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有