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黑豆何首烏排骨湯

黑豆何首烏排骨湯
5.0 1 评分
准备工作 20 分钟
总数 7小时 20 分钟
4 人份
马上体验

食材

  • 黑豆 洗淨，預先浸泡6小時或隔夜
    50 克
  • 中藥包 (何首烏藥材包，祥見要訣)
    1 包
  • 排骨 洗淨，川燙
    400 克
  • 水
    1500 克
  • 鹽 依個人口味調整或省略
    1 茶匙

难易度

初级

营养价值 每 4 人份

钠 300.5 mg
蛋白质 20.4 g
热量 5807.1 kJ / 1389.2 kcal
脂肪 311.6 g
膳食纤维 11.2 g
饱和脂肪 11.2 g
碳水化合物 116.7 g

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