难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 500 克 水
- 250 克 馬鈴薯, 刷洗乾淨，切塊(約3公分)
- 1 大匙 橄欖油
- ¼ 茶匙 黑胡椒粉, 依個人口味調整
- ½ 茶匙 義大利綜合香料
- ¼ 茶匙 鹽, 依個人口味調整
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 730 kJ / 174 kcal
- 蛋白质
- 3.61 g
- 碳水化合物
- 21.828 g
- 脂肪
- 8.017 g
- 膳食纤维
- 2.016 g
