难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Fylling
- 150 g spínat, skolað (sjá ráð)
- 1 hvítlauksrif
- 10 g parmesan ostur, í bitum (2 cm)
- 50 g valhnetur
- 6 basilika, fersk
- 125 g ricotta ostur (ferskur)
- ½ tsk sjávarsalt
- ⅛ tsk svartur pipar
Kalkúnabringa
- 700 - 800 g beinlaus kalkúnabringa
- 6 - 9 sneiðar parmaskinka
- 1300 g vatn
- 营养价值
- 每 1 skammtur
- 热量
- 2103 kJ / 504 kcal
- 蛋白质
- 57 g
- 碳水化合物
- 2 g
- 脂肪
- 29 g
- 饱和脂肪
- 11 g
- 钠
- 1143 mg
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