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Tonno in pesto di mandorle e olive

Tonno in pesto di mandorle e olive
4.3 108 评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 porzioni
马上体验

食材

  • di tonno fresco a fette (1 cm circa)
    600 g
  • di olive taggiasche denocciolate
    60 g
  • di mandorle tostate
    50 g
  • spicchio di aglio
    ½
  • di maggiorana fresca le foglioline lavate ed asciugate
    1 rametto
  • di timo fresco le foglioline lavate ed asciugate
    1 rametto
  • di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
    1 rametto
  • di olio extravergine di oliva
    20 g
  • di vino bianco secco tipo Chardonnay
    20 g
  • di sale
    1 pizzico
  • di pepe bianco macinato
    1 pizzico
  • di acqua
    500 g

难易度

初级

营养价值 每 4 porzioni

蛋白质 141.2 g
热量 6380 kJ / 1525 kcal
脂肪 104.9 g
膳食纤维 10.7 g
碳水化合物 4.4 g

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意大利

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