难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- unsalted butter, for greasing
- 100 g Cheddar cheese, cut in pieces (2 cm)
- 100 g cherry tomatoes, washed, halved
- 80 g red pepper, washed, cut in pieces
- 60 g button mushrooms, washed, halved if large
- 8 fresh basil leaves, washed
- 6 medium eggs
- ⅛ tsp ground black pepper
- 营养价值
- 每 1 piece
- 热量
- 327 kJ / 79 kcal
- 蛋白质
- 6 g
- 碳水化合物
- 1.1 g
- 脂肪
- 5.5 g
- 饱和脂肪
- 2.7 g
- 膳食纤维
- 0.5 g
- 钠
- 0.3 mg
替代食谱
显示所有Porridge with Fresh Fruit
10 分钟
Baby-friendly Stewed Berries
15 分钟
Banana and Blueberry Smoothie
5 分钟
Chocolate Chia Pudding
10 分钟
Cherry Bakewell Oat Bars
1小时 10 分钟
Beer Bread with Whipped Marmite Butter
50 分钟
Spirulina Smoothie
5 分钟
Pomegranate Smoothie Bowl
5 分钟
Strawberry Cheesecake Overnight Oats
8h 10 min
Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast
无评分
Grab and Go Breakfast Wrap
30 分钟
Banana and Oat Muffins
35 分钟