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Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins

Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins
4.4 100 评分
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
12 pieces
马上体验

食材

  • unsalted butter for greasing
  • Cheddar cheese cut in pieces (2 cm)
    100 g
  • cherry tomatoes washed, halved
    100 g
  • red pepper washed, cut in pieces
    80 g
  • button mushrooms washed, halved if large
    60 g
  • fresh basil leaves washed
    8
  • medium eggs
    6
  • ground black pepper
    ⅛ tsp

难易度

初级

营养价值 每 1 piece

钠 0.3 mg
蛋白质 6 g
热量 327 kJ / 79 kcal
脂肪 5.5 g
膳食纤维 0.5 g
饱和脂肪 2.7 g
碳水化合物 1.1 g

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