设备与配件
Sous-vide Kylling ballotine med rødpeber sauce
准备工作 25 分钟
总数 2小时 10 分钟
3 portioner
食材
Fyld
-
purløg, friskestragon, frisk5 g
-
artiskok drænet80 g
-
ricotta ost100 g
-
havsalt½ tsk
-
sort peber, stødt½ tsk
Kylling ballotine med rødpeber sauce
-
kyllingebryst, uden skind og ben (ca. 180 g - 200 g hver)3
-
vand (ca.), sikre at poserne er helt dækket af vand (se tip)1400 - 1500 g
-
1 tsk ascorbinsyre, (se tip)citronsaft (se tip)30 g
-
fed hvidløg uskrællede4
-
rød peberfrugt halveret og uden kerner2
-
olivenolie for drys
-
havsalt¼ tsk
-
sort peber, stødt1 knivspids
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
钠
188 mg
蛋白质
52 g
热量
1756 kJ /
420 kcal
脂肪
21 g
膳食纤维
3.5 g
饱和脂肪
4 g
碳水化合物
3 g
您可能还喜欢...
显示所有Kyllingegalette for familien
1 h 55 min
Lun kylling- og kartoffelsalat
55 min
Kylling med kartoffelmos og gravy
1 h 10 min
Kylling med peberfrugt og ris
1 h
Kylling teriyaki
20 min
Etopisk gryderet med oksekød (Zighinì)
50 min
Sticky chili-oksekød
55 min
Butter chicken
50 min
Kylling med grøntsagsris
45 min
Kyllingefajitas af rester
1 h 20 min
Pulled pork burgere
4 h 50 min
Ukrainske chebureks
1 h 35 min