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番茄牛腱炖黄豆

番茄牛腱炖黄豆
4.2 18 评分
准备工作 15 分钟
总数 13小时 15 分钟
2 人份
马上体验

食材

  • 黄豆
    100 克
  • 橄榄油
    10 克
  • 蒜头
    2 瓣
  • 姜
    2 片
  • 香叶
    1 片
  • 牛腱肉 切4×4厘米块
    500 克
  • 生抽
    25 克
  • 番茄 切块
    400 克
  • 蚝油
    20 克
  • 糖
    15 克
  • 水
    220 克
  • 白醋
    30 克

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

钠 609.9 mg
蛋白质 68.5 g
热量 2449.5 kJ / 586 kcal
脂肪 18.2 g
膳食纤维 8 g
饱和脂肪 3.5 g
碳水化合物 42.5 g

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