难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 100 g tapioca granulada
- 2 dentes de alho
- 1 cebola média, cortada em metades
- ½ pimentão vermelho, cortado em cubos pequenos
- 40 g azeite de oliva
- 2 tomates sem sementes e cortado em pedaços
- 5 talos de coentro, somente as folhas
- 5 talos de salsinha fresca, somente as folhas
- 5 talos de cebolinha
- 3 c. chá de sal
- 700 g água
- 800 g camarões grandes, sem cascas e limpos
- 200 g leite de castanha-do-pará
- 营养价值
- 每 1 porção
- 热量
- 2347 kJ / 566 kcal
- 蛋白质
- 20 g
- 碳水化合物
- 51 g
- 脂肪
- 31 g
- 饱和脂肪
- 15 g
- 膳食纤维
- 3 g
- 钠
- 285 mg
替代食谱
显示所有
Lombos de pescada com molho Mournay
55 分钟
Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas
35 分钟
Salada-russa
50 min
Douradas ao vapor
40 分钟
Massa com salmão e espinafres
40 分钟
Rissóis de atum
2小时
Bacalhau à Assis
25 分钟
Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce
30 分钟
Pescada com batatas ao vapor
40 分钟
Fofo de peixe
1小时 10 分钟
Massada de lulas
35 分钟
Empadão de atum
1小时 10 分钟