设备与配件
Sous-vide Teriyaki Zalm
准备工作 20 分钟
总数 1小时 20 分钟
4 porties
食材
-
teriyaki saus75 g
-
sesamzaad40 g
-
verse zalmfilets (ong. 150 g / stuk)4
-
verse gember in dunne plakjes20 g
-
water ongeveer, aan te passen indien nodig1450 g
-
vers geperst citroensap (½ citroen)30 g
难易度
中级
营养价值 每 1 portie
钠
95 mg
蛋白质
33 g
热量
1650 kJ /
394 kcal
脂肪
26 g
膳食纤维
1.2 g
饱和脂肪
5 g
碳水化合物
7 g
您可能还喜欢...
显示所有Zalm, basmati rijst en romige dille saus
40 分钟
Sint-jakobsschelpen met erwtenpuree
25 分钟
Zalm met venkel
40 分钟
Gebakken Zalm met romige Prei-Courgettesaus
25 分钟
Gelakte kabeljauw in Koreaanse stijl met rijst en gestoomde broccoli
30 分钟
Zalm op een bedje van asperges met kruidenvinaigrette
45 分钟
Op Marokkaanse wijze gebakken vistajine met dadelcouscous
1小时
Avocadotartaar met ei en zalm
45 分钟
Op Afrikaanse wijze gegrilde vis met rijst en tomatensalade
45 分钟
Kabeljauwsoep met Spinazie
40 分钟
Op Cederhout gegrilde Zalm met Pesto en Paddenstoelen-orzotto
1小时 50 分钟
Citroen en kruiden zalmburgers met Parmezaanse courgettes
30 分钟