难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 500 g feijão fradinho
- 1000 g água
- 260 g cebola
- 1 ½ c. chá de sal marinho
- 1030 g azeite de dendê
- 100 g pão amanhecido, cortado em pedaços
- 250 g leite de coco
- 80 g amendoim torrado, sem sal e sem casca
- 80 g castanha-de-caju torrada sem sal
- 2 dentes de alho
- 50 g camarões secos, dessalgados
- molho vinagrete, q. b. para servir
- 营养价值
- 每 1 unidade
- 热量
- 623 kJ / 149 kcal
- 蛋白质
- 5 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 11 g
- 饱和脂肪
- 4 g
- 膳食纤维
- 4 g
- 钠
- 68 mg
替代食谱
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Feijoada de tamboril e camarão
30 分钟
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