Tacos z szarpanym mięsem z kaczki

Tacos z szarpanym mięsem z kaczki

4.5 22 评分

准备工作 30 分钟

总数 3小时 40 分钟

16 sztuk

食材

nóg z kaczki, ze skórą, z kością (ok. 200 g każda)
5 - 6
miodu
50 g
sosu sojowego
45 g
soli plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa i tortilli
¾ łyżeczki
pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa
½ łyżeczki
białego wina, wytrawnego
125 g
ogórka
130 g
czerwonej cebuli
50 - 60 g
cebuli szalotki przekrojonej na pół
80 g
ząbki czosnku
3
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
10 g
oleju plus dodatkowa ilość do posmarowania tortilli
10 g
śliwek suszonych, bez pestek
120 g
wody
100 g
pomidorów, z puszki (krojonych lub w całości)
400 g
octu ryżowego
10 g
sosu sriracha
20 - 40 g
tortilli pszennych (Ø ok. 25 cm)
8

难易度

中级

营养价值每 1 sztukę

热量 227 kcal / 951.2 kJ

蛋白质 17.3 g

脂肪 10.1 g

碳水化合物 15.4 g

膳食纤维 1.6 g

饱和脂肪 2.3 g

钠 441.1 mg

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

SMAKI WAKACJI II 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Coleslaw

Coleslaw

15 分钟

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

5 分钟

Sałatka brokułowa

Sałatka brokułowa

30 分钟

Surówka z kiszonej kapusty

Surówka z kiszonej kapusty

15 分钟

Krokiety z mięsem i pieczarkami

Krokiety z mięsem i pieczarkami

1小时 15 分钟

Coleslaw z czerwonej kapusty

Coleslaw z czerwonej kapusty

15 分钟

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2小时

Surówka z młodej kapusty

Surówka z młodej kapusty

20 分钟

Sakiewki ze szpinakiem i serem feta

Sakiewki ze szpinakiem i serem feta

50 分钟

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

35 分钟

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 分钟

Tosty pomidorowe z szynką serrano

Tosty pomidorowe z szynką serrano

40 分钟

显示所有