难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Currypaste
- 140 g rote Zwiebeln, halbiert
- 30 g Ingwer, geschält, in Stücken (2 cm)
- 2 Stängel Zitronengras, nur Inneres, in Stücken (3 cm)
- 4 Knoblauchzehen
- 3 rote Chilis, frisch, entkernt
- 2 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 2 TL Koriander, gemahlen
- 2 TL Kurkuma, gemahlen
- 2 TL Zimt, gemahlen
- 1 TL Muskatnuss, gemahlen
- 2 EL Limettensaft
- 2 EL Sojasauce
Linsencurry
- 2 EL Sesamöl, geröstet
- 150 g rote Linsen
- 300 g Süsskartoffeln, geschält, in Würfeln (2 cm)
- 450 g Wasser
- 250 g Kokosmilch
- ½ TL Salz
- 1 Limette, heiss abgespült, trocken getupft, in Schnitzen
- 40 g Cashew-Nüsse (siehe Tipp)
- ½ Bund Koriander (ca. 10 g), Blätter abgezupft
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 1917 kJ / 458 kcal
- 蛋白质
- 16.5 g
- 碳水化合物
- 45 g
- 脂肪
- 22 g
替代食谱
显示所有Linsen- und Bohnensuppe
40 分钟
Käsewähe
50 分钟
Blumenkohlgratin
55 分钟
Mediterraner Rollgersten-Risotto
1小时
Gnocchi Tricolore
35 min
Rigatoni mit Kürbis und Steinpilzpesto
40 分钟
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Polenta mit Pilzragout
45 分钟
Gemüse-Tomatenreis mit Erbsen und Mais
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Kürbis-Reistopf
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Rigatoni mit Peperoni-Sauce
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Rote-Linsen-Bulgur-Suppe
1小时 10 分钟