Frutos secos tostados con cúrcuma y miel

Frutos secos tostados con cúrcuma y miel

4.3 23 评分

准备工作 5 分钟

总数 20 分钟

200 g

食材

15 g de aceite de coco
25 g de miel
1 cucharadita de cúrcuma molida
½ cucharadita de sal
½ cucharadita de pimienta negra molida
50 g de anacardos crudos
50 g de almendras crudas con piel
50 g de nueces de macadamia
50 g de nueces en mitades

难易度

初级

营养价值每 200 g

钠 790 mg

蛋白质 32 g

热量 6290 kJ / 1505 kcal

脂肪 130 g

膳食纤维 15.9 g

饱和脂肪 30 g

碳水化合物 44 g

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