Mini coca con ratatouille

Mini coca con ratatouille

5.0 13 评分

准备工作 10 分钟

总数 25 分钟

16 unidades

食材

diente de ajo
1
de cebolla en trozos de 2 cm
100 g
de aceite de oliva
40 g
de tomate troceado en conserva escurrido (1 lata)
300 g
de pimiento rojo en trozos de 2 cm
100 g
de orégano seco
1 cucharadita
de tomillo seco
1 cucharadita
de azúcar
½ cucharadita
de sal
1 cucharadita
de pimienta negra molida
2 pellizcos
de berenjena en dados de 2 cm
200 g
de calabacín en dados de 2 cm
200 g
de tabasco verde (可选的)
6 - 8 gotas
aceite para freír
obleas de masa para empanadillas pequeñas
16
de tomillo fresco (solo las hojas) para decorar
2 ramitas

难易度

初级

营养价值每 1 unidad

钠 265.5 mg

蛋白质 4 g

热量 1234 kJ / 295 kcal

脂肪 20.5 g

膳食纤维 1.7 g

饱和脂肪 4.9 g

碳水化合物 24.3 g

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