难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 30 g de semillas de lino
- 150 g de dátiles sin hueso
- 150 g de orejones de albaricoque
- 100 g de nueces en mitades
- 100 g de almendras tostadas sin sal
- 50 g de harina de arroz
- 40 g de copos de avena
- 1 pellizco de sal
- ½ cucharadita de polvo de hornear
- ½ cucharadita de bicarbonato
-
60
g de jarabe de arce
或 60 g de miel - 1 cucharadita de vainilla líquida
- 1 huevo
- 营养价值
- 每 1 unidad
- 热量
- 958 kJ / 229 kcal
- 蛋白质
- 5.6 g
- 碳水化合物
- 24.9 g
- 脂肪
- 12.1 g
- 膳食纤维
- 5.2 g
替代食谱
显示所有
Paté de quesos
15 分钟
Tostas de sobrasada vegana
30 分钟
Bolitas de jamón con pistachos
1h 30 min
Almendras fritas
15 分钟
Bolitas de queso con confitura de pimientos
40 min
Dip de queso y nueces con granada
5 分钟
Dip de queso de cabra con pera y nueces
10 分钟
Minitostas de falso tartar de tomate
20 分钟
Tartaletas crujientes de morcilla y manzana
50 min
Ensaladilla de gambas
1h
Canapés de pan negro y salmón
3小时
Galletas de sobrasada y miel
1h 25 min