天贝
TM6

天贝

5.0 (1 评分 )

食材

  • 300 克 干燥黄豆 ,洗净,沥干
  • 1450 克 水
  • ¼ 茶匙 盐
  • 1 茶匙 天贝菌粉
  • 1 茶匙 白醋
  • 30 克 柠檬汁

营养价值
每 100 克
热量
984.1 kJ / 235.4 kcal
蛋白质
21.6 g
碳水化合物
19.9 g
脂肪
9.5 g
饱和脂肪
1.4 g
膳食纤维
8.8 g
43.9 mg

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